Allenatore di fiducia Regina Bonds Pensa che flirtare nella vita reale sia un’arte perduta.
“In questo nuovo mondo di appuntamenti, tutti sono dietro uno schermo di un computer”, afferma. “Così tante persone non sanno come mettersi in giro.”
Se parlare con uno sconosciuto carino fa sudare i palmi delle palme, ma ti piacerebbe incontrare qualcuno senza l’aiuto di un’app di appuntamenti, Bonds ha un consiglio. “Esci e sii fiducioso”, dice.
Bonds, un life coach certificato con sede ad Atlanta, aiuta i clienti ad affermarsi nell’amore e nelle relazioni. Condivide quattro paure comuni che le persone hanno quando si avvicinano a un interesse romantico allo stato brado e su come superarle.
La situazione: hai paura che non ti piaci.
La soluzione: praticare l’amore per se stessi.
“Il primo romanticismo deve stare con te”, dice Bonds. Se sei troppo nervoso o hai paura di parlare con qualcuno perché non pensi che saresti un buon partner romantico, costrui la tua autostima.
Prova a dire un mantra positivo davanti allo specchio che afferma il tuo valore. “Dì a te stesso che sei il tipo di persona che qualcuno vorrebbe stare in giro”, dice Bonds.
Quindi, diteti alcune delle cose che ti piacciono di te e del tuo corpo, anche se sembra difficile. Forse sono le tue lentiggini, le tue curve o le tue ciglia. “Ciò crea un tale slancio quando si tratta di fiducia”, afferma Bonds.
La situazione: vuoi mostrare interesse ma non vuoi essere inquietante.
La soluzione: inizia con il contatto visivo.
È un modo semplice ed efficace per mostrare interesse e può aiutare a determinare se un approccio è il benvenuto, afferma Bonds.
Diciamo che sei nel corridoio del congelatore del supermercato e vedi qualcuno che ti piace. Vai avanti e fai un contatto visivo. Se ti guardano e sorridono, questo è un segno promettente, dice Bonds. “Puoi camminare verso di loro. Non è inquietante.”
Tuttavia, se distoglieno lo sguardo quando provi a stabilire un contatto visivo, questo è probabilmente un segnale per spingere il carrello nella direzione opposta.
E se inizi a parlare con qualcuno e ti dicono che non sono interessati, o il loro linguaggio del corpo mostra che sono a disagio, lasciali essere.
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