Illustrazione fotografica di Tsering Bista/NPR
Può essere difficile mantenere le nostre relazioni con vecchi amici.
Ci muoviamo tra paesi. Abbiamo figli. O forse una persona è più brava a rimanere in contatto rispetto all’altra.
Nonostante le sfide, Nina Badzin, conduttrice del podcast Caro Nina: conversazioni sull’amiciziasostiene che dovremmo combattere per mantenere vecchi amici.
“È importante avere amici che ti hanno conosciuto attraverso diverse fasi. È una buona abilità di vita per la felicità”, afferma Badzin, che ha ospitato quasi 150 episodi di amicizie per adulti, su argomenti che vanno dalla definizione di amici intimi a affrontare il rifiuto.
La chiave è concentrarsi meno su di loro e più su di te. “Non tenere il punteggio”, dice. “E impara a sviluppare un vantaggio del dubbio. Assumi il meglio dei tuoi amici.”
Badzin ha parlato con Life Kit su come coltivare una mentalità che può aiutarti a coltivare vecchie amicizie e l’arte di rimanere in contatto.
Come definiresti un vecchio amico?
Penso a molti di noi [define old friends as the ones we made in] Infanzia o qualcuno con cui eravamo amici al college con cui siamo ancora amici ora.
Essere stati insieme nelle trincee ci fa sentire anche vecchi amici. Potrebbe essere un lavoro in cui insieme avevi un capo difficile e sei ancora amico 10 anni dopo.
“È importante avere amici che ti hanno conosciuto attraverso diverse fasi”, afferma Nina Badzin, conduttrice del podcast Dear Nina: conversazioni sull’amicizia. “È una buona abilità di vita per la felicità essere in grado di mantenere amicizie”. Illustrazione fotografica di Tsering Bista/NPR Hide Didascalia
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Perché alcune amicizie sopravvivono per decenni e altre svaniscono?
La cosa che ostacola le vecchie amicizie è una percepita mancanza di uguaglianza e sforzo. È difficile non aspettarsi che altre persone facciano amicizia esattamente come facciamo o come è sempre stato fatto.
C’è valore nel dire a un amico: “Mi piacerebbe davvero essere amato o curato per questo modo”.
Sì, assolutamente. Ad esempio, si potrebbe dire: “Adoro il tempo che trascorriamo insieme e non mi dispiace di fare molti piani, perché è …
